Деревянные гимнастические кольца Birch Calisthenics Gym Rings PROESCE LKC-821

Характеристики и преимущества продукта:

Изготовлено из березовой древесины для нескользящего захвата. Наше гимнастическое кольцо оснащено прочными полиэстеровыми ремнями и железной пряжкой, обеспечивающими надежную фиксацию и превосходную несущую способность.

Портативные фитнес-аксессуары

Компактная конструкция гимнастических колец позволяет легко брать их с собой куда угодно для тренировок; это идеальные подвесные кольца для занятий дома или на открытом воздухе.

Простой в использовании

Гимнастические кольца, оснащенные двухслойными ремнями для упражнений с гибкой регулировкой высоты, обеспечивают идеальную симметрию во время тренировок; система быстрой установки позволяет легко собрать конструкцию для максимального удобства.

Подробная информация о товаре:

Название группы: PROESCE

Артикул: LKC-821

Название предмета: Деревянное гимнастическое кольцо

Размер кольца: Диаметр 23 x 2,8 см / Диаметр 23 x 3,2 см

Упаковка: 1 пара в коробке, 10 пар в картонной коробке.

Размеры коробки: 52 x 26 x 40 см

СЗ/ГВ: 15 кг / 16 кг

Характеристики и спецификации:

Вид спорта:

Физические упражнения и фитнес

Рекомендуемое применение продукта: Тренировки

Часто задаваемые вопросы:

В: Какова максимальная грузоподъемность этого кольца? Безопасно ли оно?

А: Качественное деревянное кольцо в сочетании с расширенным ремнем, как правило, может выдерживать статическую нагрузку более 500 кг, чего достаточно для поддержания веса большинства взрослых и выполнения ими тренировочных движений. Однако обязательным условием является прочное и надежное крепление точек фиксации (например, перекладины, потолочного кронштейна), а максимальная грузоподъемность точек фиксации является ключевым фактором безопасности.

В: На что следует обратить внимание во время установки?

A: Рекомендуемые точки крепления: Используйте профессиональные турники, перекладины для подтягиваний или потолочные распорные кронштейны с несущей способностью, не превышающей 3 ваших собственных веса. Не вешайте на неустойчивые или неустановленные несущие предметы.

Регулировка ремней: отрегулируйте длину обоих ремней так, чтобы они были одинаковыми и кольцо располагалось горизонтально; используйте регулировочные пряжки на ремнях, чтобы зафиксировать их, и проденьте излишки ремней через пряжки, чтобы предотвратить ослабление.

Регулировка высоты: Начинающим рекомендуется уменьшить высоту кольца, чтобы ноги могли легко касаться земли, что облегчает защиту и помогает в движениях.

В: Будет ли кольцо вращаться? Как предотвратить перекручивание ремешка?

А: Деревянное гимнастическое кольцо во время использования будет естественным образом вращаться, это нормальное явление. Именно поэтому гимнастические тренировки с кольцом помогают тренировать стабилизирующие мышцы вращательной манжеты плеча.

В: Можно ли новичкам сразу использовать кольцо для тренировок? Какие упражнения рекомендуются?

А: Да, но не рекомендуется сразу переходить к движениям высокой сложности. Начинающим рекомендуется начинать с этих базовых движений:

Вис на перекладине (в подвешенном состоянии): развивает силу хвата и базовые навыки работы с плечами и спиной, улучшая подвижность суставов.

Подтягивания на кольцах (с поддержкой/без поддержки): По сравнению с подтягиваниями на фиксированных перекладинах, подтягивания на кольцах предъявляют более высокие требования к стабильности корпуса и вращательной манжеты плеча.

Отжимания на кольцах: кольца могут слегка покачиваться, усиливая нагрузку на мышцы кора и вращательную манжету плеча.

Статическая поддержка (например, горизонтальная поддержка, L-образная поддержка): укрепление корпуса и стабильности плечевых ремней.

В: Нужно ли ухаживать за деревянными кольцами? Как предотвратить их растрескивание?

А: Деревянные гимнастические кольца боятся высыхания и воды. Рекомендации по уходу:

Избегайте длительного воздействия прямых солнечных лучей или находитесь вблизи вентиляционных отверстий кондиционеров/отопителей, чтобы предотвратить потерю влаги и растрескивание древесины.

Для удаления поверхностных загрязнений используйте сухую ткань. Не мойте и не замачивайте.

Для защиты древесины и продления срока службы регулярно протирайте поверхность небольшим количеством воскового масла для дерева.

В: Насколько прочны ремни и пряжки? Не сломаются ли они?

А: Обычные нейлоновые ремни и металлические регулировочные пряжки очень прочны при нормальном использовании, не порезаются и не изнашиваются. Однако необходимы регулярные проверки:

Проверьте ремни на наличие износа, потертостей или порезов.

Проверьте, не деформированы ли или не ослаблены ли регулировочные пряжки.

При возникновении любого из этих явлений немедленно прекратите использование и замените аксессуары.

В: Можно ли их использовать на открытом воздухе в течение длительного времени?

А: Не рекомендуется использовать их на открытом воздухе в течение длительного времени. Дождь и влажность приведут к намоканию и образованию плесени на древесине, а прямые солнечные лучи вызовут старение и ломкость ремешков, а также растрескивание древесины. После тренировки на открытом воздухе кольцо следует немедленно высушить и хранить в прохладном и сухом месте в помещении.