Деревянный плиометрический ящик 3-в-1 с регулировкой высоты, PROESCE LKC-830

Характеристики и преимущества продукта:

Многофункциональный плиометрический ящик с текстурированной поверхностью «3 в 1» разработан для обеспечения превосходной устойчивости, безопасности и функциональности во время плиометрических тренировок.

Благодаря нескользящей текстурированной поверхности этот плиометрический ящик обеспечивает устойчивую опору для выполнения прыжков на ящик, подъемов на ступеньку и других упражнений на развитие взрывной силы.

Разработанная с учетом долговечности, эта платформа имеет систему соединения с помощью потайных винтов, обеспечивающую надежную и стабильную фиксацию во время интенсивных тренировок. Гладкие края минимизируют риск травм, а широкие эргономичные ручки облегчают переноску и перемещение платформы.

Благодаря трем вариантам высоты, объединенным в одной конструкции, плиометрический ящик 3-в-1 станет универсальным дополнением к любому тренажерному залу, программе кроссфита или функционального фитнеса. Прочная конструкция и текстурированная поверхность делают его идеальным выбором как для начинающих, так и для опытных спортсменов, стремящихся улучшить взрывную силу, ловкость и общую производительность.

КОНСТРУКЦИЯ: Коробка изготовлена ​​с использованием потайных винтов для надежной фиксации и имеет гладкие обработанные края для безопасности и долговечности.

Подробная информация о товаре:

Название группы: PROESCE

Артикул: LKC-830

Название товара: Деревянный ящик для плиометрических упражнений

Толщина древесины: 18 мм

Размер А: 40 x 50 x 60 см

Размеры коробки: 66 x 56 x 13 см

Размер B: 50 x 60 x 75 см

Размеры коробки: 78 x 65 x 12 см.

Характеристики и спецификации:

Вид спорта: Физические упражнения и фитнес

Рекомендуемое применение продукта: Тренировки

Часто задаваемые вопросы:

В: Что означают цифры на плиометрическом ящике? Можно ли использовать его с разной высотой с трех сторон?

A: Цифры на боковых сторонах коробки обозначают высоту соответствующей поверхности (в см). Это трехсторонняя регулируемая плиометрическая коробка, которую можно переворачивать и устанавливать на разных поверхностях для достижения трех различных высот тренировки, подходящих для разной сложности тренировок и требований к движениям.

В: Какова максимальная грузоподъемность этого деревянного ящика для плиометрических упражнений? Могут ли несколько человек использовать его одновременно?

A: Это соответствующий стандартам и сертифицированный многослойный деревянный плиометрический ящик с допустимой нагрузкой около 250 кг. Он предназначен только для индивидуального использования одним человеком, и запрещается одновременное наступление, штабелирование или стояние нескольких человек во избежание перегрузки, повреждения ящика или травм от падения.

В: Какие меры безопасности следует соблюдать новичкам при использовании плиометрического ящика?

А: ① Выберите высоту, соответствующую вашим возможностям, и начните прыгать с меньшей высоты;

② При прыжке приземляйтесь устойчиво на центр поверхности коробки, а не на края;

③ Не следует прыгать вниз с большой высоты (жесткое приземление может легко повредить колени и лодыжки), лучше «приземлиться», а не прыгать вниз; ④ Перед тренировкой необходимо тщательно разогреть мышцы голеностопного сустава, колена, бедра и икроножные мышцы.

В: Можно ли выполнять прыжки с отягощением, глубокие приседания или тренировки с отягощением стоя на плиометрической платформе?

А: Не рекомендуется выполнять прыжки с отягощением; можно с осторожностью попробовать прыжки с лёгким статическим приземлением и приседания на тумбе; запрещается выполнять высокоинтенсивные прыжки с отягощением или тренировки с отягощением стоя на тумбе, так как это значительно увеличит риск повреждения тумбы, потери равновесия и падения.

В: Поверхность коробки противоскользящая? Не будет ли она скользить после потоотделения?

А: Поверхность обработана противоскользящим покрытием. В обычных сухих условиях противоскользящие свойства хорошие; если поверхность или подошва испачканы потом или водой, трение уменьшится. Перед тренировкой обязательно высушите обувь и убедитесь, что подошва чистая и сухая.

В: Можно ли использовать деревянный ящик для плиометрических упражнений на открытом воздухе или во влажных условиях?

А: Это изделие предназначено для использования в помещении. Не рекомендуется хранить его длительное время на открытом воздухе или во влажных условиях.

В: Как чистить и обслуживать плиометрический бокс?

A: Пыль и пятна на поверхности можно протереть сухой или слегка влажной тканью; не мыть и не замачивать; держать подальше от острых предметов, открытого огня и источников высокотемпературного тепла; избегать сильных ударов по углам коробки; когда не используется, ставить на ровную поверхность, не прислонять и не складывать под углом, а также не укладывать ее тяжелыми предметами.