Support à squats pour salle de sport à domicile PROESCE LKC-791

Caractéristiques et avantages du produit :

Durable et fiable – Finition par revêtement en poudre en 3 étapes pour une durabilité exceptionnelle ; goussets pour un soutien renforcé ; extrémités du cadre protégées contre l’oxydation.

Caractéristiques

Entièrement fabriqué à partir de tubes en acier sans soudure de première qualité, il comporte 3 supports de bande de chaque côté adaptés à l'utilisation de bandes de résistance pour une charge de poids supplémentaire, 2 barres en forme de J et 2 bras de sécurité avec protection en PE sur le dessus pour éviter les rayures lors du retrait/rangement d'une barre olympique.

Polyvalent

Utilisez ce rack à squats pour effectuer des squats, des soulevés de terre, des tractions et plus encore. Incorporez un banc réglable pour plus de polyvalence.

Caractéristiques techniques – Dimensions assemblées (L x P x H) : 160 x 127 x 235 cm

Capacité de charge maximale : 150 kg (bras de sécurité), 150 kg (barre de traction), 250 kg au total

Bandes élastiques, poids et autres accessoires non inclus

Détails de l'article :

Nom du groupe : PROESCE

Numéro d'article : LKC-791

Nom de l'article : Support à squats

Dimensions du tube principal : 50 x 50 x 1,5 mm

Dimensions une fois assemblé : 160 x 127 x 235 cm

Conditionnement : 1 lot / 2 cartons

Dimensions : 234 x 28 x 13,5 cm, 69 x 26 x 14 cm

Poids net/poids brut : 55 kg / 58 kg

Caractéristiques et spécifications :

Type de sport : Exercice et remise en forme

Utilisations recommandées du produit : Entraînement

Questions fréquemment posées :

Q : Quelle est la capacité de charge maximale de ce rack à squats ? Est-il adapté à l'entraînement avec des charges lourdes ?

A : Ce rack à squats est fabriqué en acier épais et possède une structure de cadre stable (tubes principaux de 50 x 50 x 1,5 mm). Sa capacité de charge standard est de 250 kg, ce qui répond aux exigences d'un entraînement de musculation régulier.

Il est strictement interdit de dépasser la capacité de charge nominale.

Il est déconseillé de pratiquer des pompes avec des charges extrêmement lourdes sans protection.

Pour les entraînements avec charges lourdes, la présence de personnel de sécurité est obligatoire afin de prévenir les accidents.

Q : Les trous sur les montants sont-ils réglables ? La hauteur des accessoires est-elle personnalisable ?

A : Les deux montants principaux sont dotés de trous de réglage denses et régulièrement espacés. Le support de barre (barre en J), équipé de bras de protection, est réglable en hauteur grâce à ces trous afin de s'adapter aux différentes tailles et aux différents mouvements d'entraînement (squats, développé couché, tractions).

Q : L'installation est-elle difficile ? Quels outils sont nécessaires ?

A : Le rack à squats est livré avec un kit de visserie pour le montage. Des outils de base comme une clé et une douille sont nécessaires. Il est recommandé de procéder au montage à deux. Suivez scrupuleusement les instructions du manuel d'installation. Toutes les vis doivent être serrées et fixées.

Q : Peut-on l'utiliser pour le développé couché et les tractions ? Est-ce sans danger ?

A : Il peut être utilisé en combinaison avec les accessoires correspondants pour les squats, le développé couché avec barre, les tractions, etc. Lors du développé couché, ajustez correctement la hauteur du bras de sécurité.

Pour les tractions, seuls le poids du corps ou une légère charge négative sont autorisés. Ne vous suspendez pas avec des charges extrêmement lourdes. Avant utilisation, vérifiez que tous les éléments de fixation sont bien serrés.

Q : Est-ce que ça va bouger une fois installé à la maison ? Est-ce que ça peut être fixé au sol ?

A : Utilisée sur une surface plane et dure, la base du cadre offre une stabilité de base. Lors d'entraînements avec des charges lourdes, un léger déplacement peut subsister. Vous pouvez placer un tapis résistant sous le rack à squats pour plus d'amorti et une meilleure adhérence.

La base est munie de trous de fixation. Vous pouvez utiliser des vis d'expansion pour fixer le rack au sol et ainsi renforcer sa stabilité. Le perçage et la fixation sur les sols en bois sont déconseillés. Pour plus de confort et d'adhérence, vous pouvez l'associer à un tapis de fitness professionnel.

Q : Les accessoires sont-ils amovibles ? À quoi faut-il faire attention lors de leur utilisation ?

A : Tous les accessoires sont fixés par des boulons et des attaches. Une fois correctement installés et verrouillés, ils ne se détacheront pas facilement. Avant chaque utilisation, vérifiez que le bras de sécurité, la barre en J, la barre de traction et les vis de fixation ne sont ni desserrés ni déplacés. En cas d'anomalie, arrêtez immédiatement l'utilisation, vérifiez le renforcement, puis reprenez l'entraînement.

Q : Comment entretenir et nettoyer le rack à squats ?

A : Après chaque utilisation, essuyez la surface en acier du support avec un chiffon sec pour enlever la transpiration et la poussière. Évitez de le ranger longtemps dans un environnement humide afin de prévenir la formation de rouille. Vérifiez et resserrez régulièrement les vis. En cas de peinture abîmée, vous pouvez appliquer un traitement antirouille pour prolonger sa durée de vie.

Q : Est-ce adapté à une utilisation intensive et prolongée dans les salles de sport commerciales ?

A : Ce modèle est principalement conçu pour une utilisation à domicile ou dans de petits studios de coaching personnel. Pour une utilisation intensive et fréquente dans une grande salle de sport commerciale, il est recommandé d'opter pour les supports à squats haute performance PROESCE afin de garantir une sécurité et une durée de vie optimales.