Разрывной гимнастический мяч из ПВХ LGB-1576B

Характеристики и преимущества продукта:

СОЗДАНО ДЛЯ СУРОВОЙ РАБОТЫ:

Наш высококачественный гимнастический мяч был тщательно разработан с учетом прочности и вашей безопасности. Независимо от того, хотите ли вы использовать наш мяч в офисе или дома, вы можете рассчитывать на отличные тренировки каждый день.

НЕ РАЗОРВЕТСЯ:

Наши гимнастические мячи обладают исключительно высокой устойчивостью к разрыву благодаря толстому материалу толщиной 2,5 мм. Выдерживая давление до 2000 PSI, наш мяч не взорвется при проколе, поэтому вы можете тренироваться с уверенностью. Вам обязательно понравятся наши гимнастические мячи для тренировок!

ПРОТИВОСКОЛЬЗЯЩАЯ КОНСТРУКЦИЯ:

Наши гимнастические мячи — отличный вариант для беременных, тренировок или просто для развлечения. Они тщательно разработаны, чтобы их было легко держать в руках, они безопасны для использования практически на любой поверхности и не скользят. Кроме того, наши гимнастические мячи не прилипают к коже, одежде, полу и не собирают пыль!

СДЕЛАНО БЕЗОПАСНЫМ:

Наш гимнастический мяч не содержит латекса, токсинов, тяжелых металлов и неприятных запахов, безопасен для людей с чувствительной кожей и соответствует стандартам химического анализа ЕС. Независимо от того, занимаетесь ли вы йогой, пилатесом или гибридными тренировками, наш гимнастический мяч позволит вам тренироваться так, как вы хотите.

ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ ДОМАШНЕГО СПОРТЗАЛА:

Наш гимнастический мяч станет прекрасным дополнением к вашей коллекции домашнего спортивного инвентаря и идеально подходит для растяжки, коррекции осанки во время работы за столом или выполнения упражнений.

ТИДЕАЛЬНЫЙ РАЗМЕР ДЛЯ ВАС:

Мы предлагаем на выбор размеры 55 см, 65 см и 75 см, чтобы вы могли легко и удобно подобрать гимнастический мяч нужного размера для занятий сидя или тренировок. Наша таблица размеров использует рост пользователя, чтобы помочь вам выбрать правильный размер для тренировок, и высоту стола, чтобы помочь вам выбрать размер для использования в качестве стула.

Огромное разнообразие цветов на выбор:

Добавьте красок в любой офисный или домашний спортзал! Наши гимнастические мячи выпускаются в разных цветах, так что вы сможете выбрать подходящий именно вам.

Параметры продукта:

Название группы: PROESCE
Артикул: LGB-1576B
Название товара: Гимнастический мяч
Материал: ПВХ

Характеристики и спецификации:

Характеристики и спецификации
Вид спорта: Физические упражнения и фитнес / Гимнастика / Пилатес / Йога
Рекомендуемое применение продукта: тренировки, йога.
Дополнительные характеристики: легкий, портативный.
Цвет стиля: Индивидуальная настройка

Часто задаваемые вопросы:

В: Сколько воздуха нужно накачать в гимнастический мяч для достижения наилучших результатов? Какие проблемы возникнут, если его перекачать или недокачать?
А: Степень накачивания напрямую влияет на стабильность и безопасность. Обычно мяч накачивают до тех пор, пока он не будет слегка эластичным при нажатии, не слишком сильно и не слишком слабо:
Перекачанный (слишком жесткий): снижается эластичность, увеличивается давление на суставы во время движения, ухудшается устойчивость, повышается склонность к скольжению и падению;
Недостаточно накачан (слишком мягкий): поддержка недостаточна, тело может проваливаться, точка приложения силы смещается, и это не только неэффективно, но и легко может привести к травмам спины;
Совет: После накачивания до нужной высоты дайте мячу постоять 12 часов, чтобы стабилизировать натяжение, а затем внесите небольшие корректировки в соответствии с ощущениями.

В: Как выбрать подходящий размер мяча для йоги в зависимости от моего роста?
А: Ключевой фактор — ваш рост. Стандартные размеры указаны ниже:

В: Что делать, если я поскользнулся и упал во время тренировки на гимнастическом мяче?
А: Вы можете значительно повысить безопасность, используя следующие методы:
Используйте его на нескользких поверхностях, таких как коврики для йоги или ковровые покрытия, и избегайте использования непосредственно на плитке или деревянных полах;
Чтобы предотвратить скольжение шелковой или свободной одежды, надевайте противоскользящие носки для йоги;
Начинающим можно поначалу тренироваться, прислоняясь к стене, чтобы мяч оставался прижатым к ней и мяч не трясся.
После потоотделения немедленно высушите поверхность мяча, чтобы избежать снижения трения, вызванного потом.

В: Если при использовании гимнастического мяча для тренировок вы не чувствуете мышц корпуса, в чем может быть причина?
А: В большинстве случаев это связано с проблемами в движении товаров или уровнем инфляции:
Если мяч слишком сильно накачан или слишком мягкий, его устойчивость нарушается, и ядро ​​не может прилагать достаточную силу для поддержания равновесия;
Если диапазон движений слишком мал, то колебания тела недостаточны, и основные мышцы недостаточно стимулируются;
Неправильное приложение силы, например, компенсация напряжения за счет мышц талии и живота вместо активного напряжения мышц кора. Рекомендуется начинать с простых статических поз сидя и упражнений «планка» на мяче, чтобы найти ощущение приложения силы к мышцам кора.

В: Можно ли использовать гимнастический мяч вместо офисного кресла при длительном сидении?
А: Использовать его весь день не рекомендуется. Он больше подходит для периодического использования.
Сидеть можно 1-2 часа в день. Длительное сидение может привести к усталости мышц корпуса и вызвать нарушения осанки, что, в свою очередь, может навредить спине.
Сидя, держите позвоночник в нейтральном положении, а ноги — прочно на полу. Избегайте сутулости и искривления позвоночника.
Чтобы снять нагрузку со спины и поясницы, вставайте и двигайтесь каждые 30 минут.

В: Как чистить гимнастический мяч? Можно ли мыть его водой?
А: Его можно почистить, но будьте осторожны с методом:
Ежедневная чистка: протрите влажной тканью, смоченной в нейтральном мыльном растворе, затем тщательно высушите.
Избегайте длительного замачивания, особенно в области воздухозаборника. Проникновение воды может привести к образованию плесени;
После чистки поместите изделие в прохладное и хорошо проветриваемое место для просушки. Не подвергайте его воздействию прямых солнечных лучей, так как УФ-лучи ускоряют старение и делают материал хрупким.

В: Как следует хранить гимнастический мяч, когда он не используется? Можно ли его сдуть?
А: Для длительного хранения рекомендуется сдуть и убрать его на хранение. Для кратковременного использования его можно оставлять надутым.
Кратковременное хранение: хранить в надутом состоянии в прохладном и сухом месте, избегая сжатия и прямых солнечных лучей;
Длительное хранение: Медленно спустите воздух, сверните мяч и храните в пакете. Не сминайте мяч, чтобы не повредить его эластичность.
Примечание: При сдувании делайте это медленно. Не сдувайте мяч тяжелыми предметами, чтобы предотвратить локальные повреждения.

Нужна помощь в выборе подходящей продукции для вашего рынка или проекта спортивного зала? Свяжитесь с PROESCE, чтобы получить технические характеристики продукции, варианты образцов и индивидуальное ценовое предложение.